كتاب الثقة بالنفس رحلة التعرف على الذات

2009-05-31

العاب وتمارين لتنشيط الذاكرة وتنمية الذكاء



العاب تنشيط الذاكرة وتنمية الذكاء

لتنجح في حياتك وتتفوق في دراستك يجب أن تستثمر عقلك

وتتعلم مهارة التفكير الابداعي وتتعلم كيف تستخدم عقلك

فأنت صاحب ذاكرة قوية إذا أجدت استخدامها

فالبعض منا غالبا ما يشكو من ضعف ذاكرته

رغم أنه يستطيع تذكر أشياء وأحداثا وتفاصيل كثيرة جدا في حياته

لا شك أنك الآن تتذكر أشياء كثيرة جدا وبعض التفاصيل الدقيقة أكثر مما تتصور

ربما رائحة عطر معين ، تذكرك بإنسان معين مر بحياتك منذ زمن بعيد

أو منظرا معينا يمكن أن يذكرك بمكان معين قد زرته منذ سنين طويلة

فمخنا ، هذه الهبة التي حبانا الله بها يمكننا معالجة كم هائل من المعلومات

والتفاصيل الدقيقة وتخزينها كما يختزن الكمبيوتر المعلومات

وتنتظر شيئا مثيرا لها حتى تظهر واضحة أمام أعيننا



تحياتي الخالصة

2009-05-29

فن الإلقاء مهارة يمكن تعلمها واتقانها

فن الالقاء

الإلقاء مهارة يمكن تعلمها واتقانها للدكتور معتز سنبل

اهمية فن الإلقاء

فن الإلقاء
أهمية فن الإلقاء للدكتور معتز سنبل
للإلقاء أهمية كبيرة فهو الوسيلة الأولى التي يمكن أن نستخدمها لإيصال ما نريد إيصاله للآخرين ،

ولا تعتبر الوسائل الحديثة والمبتكرة للتواصل مع الغير مغنية عنه

وإنما هي وسائل مساعدة ينبغي الاستفادة منها واستغلالها .


أتمنى أن تستمتعوا بمشاهدة هذه الحلقة من فن الإلقاء
أملين أن تساعدكم في تحسيين وتنمية هذه المهارة
التي لا يمكن لأي مدرب في التنمية الذاتية
أن يستغني عنها

تحياتي الخالصة

مقدمة في فن الإلقاء

مهارة فن الالقاء


مقدمة في فن الإلقاء للدكتور معتز سنبل

قبل معرفة أو تعلم أي مهارة لابد في البداية
أن نتعرف عن تعريفها وهل يمكن لأي شخص اكتسابها
لدى أقترح عليكم هذه المقدمة من مهارة فن الالقاء
للتعرف على هذا الفن بشكل أوسع
أتمنى أن تستمتعوا بالمشاهذة

تحياتي الخالصة

2009-05-27

كتب تنمية ذاتية وتنمية بشرية

كتب التنمية الذاتية والتطوير الذاتي


هذه مجموعة من كتب تطوير المهارات الذاتية
كتب يحتاج إليها كل مهتم بالتنمية الذاتية والتطوير الذاتي
انصح بالاطلاع عليها
ربما مجرد فكرة سوف تغير حياتك إلى الأفضل
فالقراءة هي مفتاح النجاح والتميز


المفاتح العشرة للنجاح ل د.إبراهيم الفقي
اكتشف اسرار الدوافع الداخلية
تعرف على اسرار الطاقة البشرية
تعلم استراتيجية المهارات الذاتية
كيف تحقق اهداف حياتك ...الآن
البرمجة اللغوية العصبية ل د.إبراهيم الفقي
تحكم في انفعالاتك وادراكك الحسي
كيف تبني علاقات وثيقة مع اصعب الناس طباعا
اكتشف اساليب الاتصال مع الشخصيات البصرية والسمعية والحسية
تعلم كيف تتفوق في مهارات الاتصال اللامحدود

سيطر على حياتك ل د.إبراهيم الفقي
طريقك إلى تنظيم وقتك وتحديد اهدافك والاستمتاع بالتغيير الايجابي

قوة التفكير ل د.إبراهيم الفقي
وتأثيره على احاسيسك وسلوكك ونتائج وواقع حياتك
وكيف تحول التفكير السلبي الى ايجابي وتحقق اهدافك

قوة التحكم في الذات ل د.إبراهيم الفقي

أيقظ قواك الخفية لأنتوني روبنز

قدرات غير محدودة لأنتوني روبنز

قوة العزيمة ل د.واين داير

مهارات التميز لوفاء محمد مصطفى

قلب العقل ل د.كونيرا أندرياس و ستيف أندرياس

تسريع القراءة وتنمية الاستيعاب لأنس الرفاعي ومحمد عدنان

علم نفسك البرمجة اللغوية العصبية لستيف بافيستر وأماندا فيكرز
المتحدث الواثق لهاريسون مونارث ولارينا كاس

***
للإشارة فهذه الكتب كلها متوفرة في المكتبات
وخصوصا في مكتبتي المنزلية المتواضعة
فإذا أردت أن تكون سعيدا في هذه الحياة فاطلب العلم
وابحث عن المعرفة وحصل الفوائد
فالعلم نور للبصيرة وحياة للروح
وخير جليس في الأنام كتاب
***
هذه الصفحة مخصصة للكتب
وكل ما يتعلق بكتب التنمية الذاتية
والتطوير الذاتي
العلم نور والجهل عار

تحياتي الخالصة

برنامج المرسى - الخريطة الذهنية مع د منتصر الرغبان

الخريطة الذهنية مع د منتصر الرغبان


الجزء الأول





الجزء الثاني


الجزء الثالث
أتمنى أن تستمتعوا بهذا البرنامج الرائع
حول كيفية رسم الخريطة الذهنية
وتطبيقها في المجال الدراسي والعملي
أو في حياتنا اليومية بصفة عامة

تحياتي الخالصة

مقولات في النجاح

مقولات في النجاح
*****
كل منا يثوق إلى النجاح والامتياز في الحياة
ولكل منا اهدافه واحلامه يتمنى ان تتحقق
على ارض الواقع
لكن القليل منا يتصف بمواصفات النجاح والامتياز
فمنا من يستسلم قبل أن يرى النجاح
ومنا من يصبر ويثابر حتى يرى حلمه يتحقق
فأي من هؤلاء أنت؟
***
اليك بعض المقولات التي قيلت في حق النجاح
***
حطم الأسوار وكسر حواجز الخوف لأنها هي العقبة الوحيدة للنجاح
***
لا نجاح بدون فشل ولن تعرف طعم النجاح إن لم تذق طعم الفشل
***
آمن بنفسك وبإمكانياتك الجبارة فلا أحد يمنعك أم تحقق ما تريده ،

لاتكسل وانطلق فبإيمانك بنفسك وبقدراتك هي سر النجاح
***
لا يوجد أي شيء ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة
لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة
***
لا يقاس النجاح بالموقع الذي يتبوأه المرء في حياته بقدر ما يقاس
بالصعاب التي يتغلب عليها
إذا لديك المزيد من هذه الحكم والمقولات في النجاح
فلا تبخل علينا بها
تحياتي

القراءة السريعة د فؤاد عطية

محاضرة مميزة للدكتور فؤاد عطية عن القراءة السريعة


القراءة السريعة مع د.فؤاد عطيه من قناة النجاح الفضائية

نظرا للكم الهائل من المعلومات التي تنشر في شتى بقاع العالم
وفي كل المجالات العلمية والمعرفية
فلا نستطيع مواكبة كل هذه التطورات من خلال القراءة العادية
فحسب الابحاث العلمية فإن المعدل الطبيعي للقراءة لدى الشخص العادي هو 230 كلمة في الدقيقة
أن القراءة بمعدل يقل عن 100 كلمة في الدقيقة يعتبر قراءة بطيئة جدا
وبالتالي فزيادة سرعة القراءة لا يتأتى إلا من خلال التدريب المتكرر
واتقان مهارة القراءة السريعة
*******
أتمنى أن تستمتعوا بمشاهدة حلقات د.فؤاد عطية
حول موضوع القراءة السريعة

حكم في إدارة الوقت


إدارة الوقت



هي تحقيق النتائج المرجوة في الوقت المحدد
ربما تتبادر إلى ذهنك الآن عدة أسئلة من قبيل

ماذا أريد أن أصبح بعد 5 سنوات؟

ماذا أريد أن أكون بعد 10 سنوات؟

ماذا أريد أن أحقق بعد 20 سنة من الآن؟

إن قيمة حياتك تتحدد حسب نوعية ما تقضيه من وقتك

فهل تحافظ على وقتك الثمين وتستغله خير استغلال أم تضيعه في

الأعمال التافهة التي لا تعود عليك بأي فائدة؟

حكم في إدارة الوقت

الوقت من ذهب
الوقت كالسيف ، إذا لم تقطعه قطعك
الوقت هو الحياة ، فإذا ضاع الوقت ضاعت الحياة

بدورك ماذا يعني لك تنظيم الوقت ؟؟
وهل لديك أسلوب في إدارة وقتك ؟

أتمنى أن تفكر و تتأمل في الاجابة

تحياتي الخالصة

قصة الإعلان والأعمى


قصة الإعلان والأعمى



جلس رجل أعمى على إحدى عتبات عمارة واضعا ً قبعته بين قدميه وبجانبه لوحة مكتوب عليها


' أنا أعمى أرجوكم ساعدوني '.


فمر رجل إعلانات بالأعمى ووقف ليرى أن قبعته لا تحوي سوى قروش قليلة فوضع المزيد فيها .

دون أن يستأذن الأعمى أخذ لوحته وكتب عليها عبارة أخرى وأعادها مكانها ومضى في طريقه ..

لاحظ الأعمى أن قبعته قد امتلأت بالقروش والأوراق النقدية، فعرف أن شيئاً قد تغير وأدرك أن ما سمعه


من الكتابة هو ذلك التغيير فسأل أحد المارة عما هو مكتوب عليها فكانت الآتي :

' نحن في فصل الربيع لكنني لا أستطيع رؤية جماله' .


العبرة من هذه القصة

غير وسائلك عندما لا تسير الأمور كما يجب
********
أتمنى أن تكون هذه القصة مفيدة 
واستثمار العبرة والحكمة منها 
في الحياة

تحياتي الخالصة


قصة النسر

قصة النسر


      يُحكى أن نسراً كان يعيش في إحدى الجبال ويضع عشه على قمة إحدى الأشجار، وكان عش النسر يحتوي على 4 بيضات، ثم حدث أن هز زلزال عنيف الأرض فسقطت بيضة من عش النسر وتدحرجت إلى أن استقرت في قن للدجاج، وظنت الدجاجات بأن عليها أن تحمي وتعتني ببيضة النسر هذه، وتطوعت دجاجة كبيرة في السن للعناية بالبيضة إلى أن تفقس. 

     وفي أحد الأيام فقست البيضة وخرج منها نسر صغير جميل، ولكن هذا النسر بدأ يتربى على أنه دجاجة وأصبح يعرف أنه ليس إلا دجاجة، وفي أحد الأيام وفيما كان يلعب في ساحة قن الدجاج شاهد
مجموعة من النسور تحلق عالياً في السماء، تمنى هذا النسر لو يستطيع التحليق عالياً مثل هؤلاء
النسور لكنه قوبل بضحكات الاستهزاء من الدجاج قائلين له : ما أنت سوى دجاجة ولن تستطيع
التحليق عالياً مثل النسور، وبعدها توقف النسر عن حلم التحليق في الأعالي ، وآلمه اليأس ولم يلبث أن مات بعد أن عاش حياة طويلة مثل الدجاج. 

العبرة من هذه القصة


إنك إن ركنت إلى واقعك السلبي تصبح أسيراً وفقاً لما تؤمن به

فإذا كنت نسراً وتحلم لكي تحلق عالياً في سماء النجاح

فتابع أحلامك ولا تستمع لكلمات الدجاج ( الخاذلين لطموحك ممن حولك !)

حيث أن القدرة والطاقة على تحقيق ذلك متواجدتين لديك بعد مشيئة الله سبحانه وتعالى

واعلم بأن نظرتك الشخصية لذاتك وطموحك هما اللذان يحددان نجاحك من فشلك

لذا فاسع أن تصقل نفسك ، وأن ترفع من احترامك ونظرتك

لذاتك فهي السبيل لنجاحك ، ورافق من يقوي عزيمتك


أتمنى أن تستفيدوا من هذه القصة الرائعة
وأخذ العبرة والحكمة منها واستثمارها في الحياة

تحياتي الخالصة

2009-05-26

تعلم عن قدرات العين الجانبية والأمامية

تعلم عن قدرات العين الجانبية والأمامية


قدرات العين الجانبية والأمامية
*****
فمن خلال معرفة كيفية عمل العين والدماغ
نستطيع بذلك استغلال القدرات اللامحدودة التي وهبنا الله إياها
ونستغل قدرات عقلنا لتنمية المهارات المختلفة
كالتفكير الابداعي والقراءة السريعة ومهارة التخطيط الاستراتيجي

حلم كبير للمدرب صفا مصطفى

حلم كبير للمدرب صفا مصطفى



سوف تشاهد من خلال هذا المقطع
حلم كبير للمدرب صفا مصطفى
مدرب المستقبل كما يلقب

تحياتي الخالصة

أطلق قواك الخفية



 أطلق قواك الخفية
يقدمه المدرب العالمي رشاد عبد الوهاب فقيها
خبير إطلاق القدرات

لا تيأس فما دمت حيا فهناك أمل

لا تيأس فما دمت حيا فهناك أمل



لكل منا أهدافه وأحلامه في هذه الحياة ، وأن بإمكانه إنجاز شيء متميز
يساهم به في هذا العالم الفسيح

غالبا معظمنا يتخيل ويحلم بالحياة التي يودها أو يستحقها
إلا أن شيئا ما دائما يحجب عنه هذه الاحلام
ويمنعها من التحقق .. لكن لاتيأس ولا تستسلم للاحباط والمحبطين

الذين لا يريدون ان تكون إلا بليدا غبيا
فلا تكثرث لهم ودعك من كلامهم .. وانطلق في الحياة وأطلق العنان لإبداعاتك
وقدراتك اللامحدودة التي وهبك الله إياها
 
فمن جد وجد ، ومن زرع حصد ، ومن سار على الدرب وصل
فاكسر الحواجز وتحدى الخوف والفشل ، فكما يقال ليس هناك فشل إنما هناك خبرات وتجارب

فابدأ من اليوم واكتشف قدراتك ، وحقق أحلامك وأهدافك

أتمنى أخي الكريم أختي الكريمة من كل قلبي
أن تصلك هذه الكلمات حتى تحقق طموحاتك
وأهدافك وكل ما تتمناه في هذه الحياة
وشكرا على الاطالة وإلى موعد لاحق

لاتيأس ولا تحزن ، فمادام هناك أمل فلا تيأس أبدا

كما قال الشاعر
ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل

تحياتي الخالصة

قوة التركيز على الهدف

قوة التركيز على الهدف

قوة التركيز على الهدف



هل تعاني من مشكلة عدم التركيز أو قلة التركيز أو ضعف التركيز؟
هذه بعض الخطوات المركزة جدا ستساعدك في تحديد أهدافك في الحياة
فأتمنى أن تعمل بها وتضعها في الفعل
لأن بدون ذلك فلا أهمية لقراءتها
فهي ليست من أجل القراءة فقط
وإنما هي خطوات عملية وتطبيقية
إبدأ الآن بتنفيدها

 قراءتك للهدف كل صباح يساعدك على أن تعمل للهدف

  يجعل لحياتك معنى ، وقيمة ، ويزيد معه درجة حماسك لتحقيقه

 تشعر بأهميتك وتشعر بأهمية الدور الذي تلعبه في حياتك

 يحفزك لبذل المزيد من العمل

 يزيد ثقتك بنفسك

  تحقق النتائج التي تريدها

أتمنى أن تحكي لي عن نجاحك بعد تنفيد هذه الخطوات
ربما لديك قصة نجاح شخصية تريد أن تشاركنا اياها
ولو بتعليق بسيط لكي نستفيد من خبرتك وتجاربك

تحياتي الخالصة

كلمة بمناسبة افتتاح مدونة التنمية الذاتية

كلمة بمناسبة افتتاح مدونة التنمية الذاتية

كلمة بمناسبة افتتاح مدونة التنمية الذاتية



نرحب بجميع الزوار والأصدقاء الأعزاء ، ويسعدنا تواجدكم بيننا

على أمل أن نستفيد ونرتقي من خلال مجموعة من المهارات الإبداعية
في مجال التنمية الذاتية والتنمية البشرية والتطوير الذاتي

فمدونة التنمية الذاتية والبشرية مستمرة بتواجدكم وجهودكم
وستستمر بالعطاء طالما يوجد محبين لها

وفي انتظار تفاعلكم ، نقول لكم مرحبا بكم مجددا
في أحضان مدونتكم المعرفية و التنموية والثقافية

نسأل الله التوفيق والنجاح
تحياتي الخالصة